Nutrition et bien-être
Ce que vous mettez dans votre assiette pèse sur votre énergie, votre poids et votre santé à long terme. Les ebooks Nutrition et bien-être traduisent ce que dit la recherche en gestes simples : une alimentation anti-inflammatoire, des aliments contre la fatigue, le diabète ou l’hypertension, perdre du poids après 40 ans, après 60 ans ou à la ménopause, réduire le sucre caché.Des guides pratiques, sans régime extrême ni produit miracle. Ils informent et ne remplacent pas l’avis de votre médecin, en particulier si vous suivez un traitement.
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