Tu n’es pas antisocial

Entouré de gens, et pourtant seul ?

Tu as déjà décliné une invitation en te disant que tu étais trop fatigué. Tu as quitté une soirée avec le sentiment étrange d’avoir été entouré sans jamais vraiment rencontrer personne.

On t’a peut-être dit que tu étais introverti, asocial, trop exigeant. Et si c’était faux ? Tu n’es pas antisocial·e t’aide à comprendre ce que tu ressens vraiment, et à construire une vie sociale qui ne t’épuise plus.

Dans ce livre, tu découvriras :

• pourquoi ce que tu ressens n’est pas ce qu’on t’a dit ;
• les trois visages de la solitude, pour ne pas soigner la mauvaise blessure ;
• la différence entre un simple contact et une vraie connexion ;
• comment cartographier ta vie sociale sans te juger ;
• comment la « solitude souveraine » rend possibles les vraies rencontres.

Tu n’as pas trop de défauts. Tu as juste soif d’autre chose.